Life Planning

 

 

自分の人生、キャリアライフ、ソーシャル・ライフ、ファミリー・ライフをどのように過ごしたいのか? なんとなく頭の中ではわかっていても、それだけではぼんやり、時の流れに身を任せてしまいます。

 

 

 

自分のゴールを達成するために、しなければならないことを決定し、それを先延ばししないようにプランをたてることはとても大切です。

そして、プランどおりに物事が進んでいるか、また進んでいなければどこで外れてしまったのか、立ち止まって軌道修正することも必要です。

 

自分のゴールを達成するために、まず、

 

1) ノートブックを用意しましょう。

これから長く使ってゆくノートブックです。自分の使いやすい、しっかりしたものを選びましょう。

色合いもよく、手にとってみてホッとするものを選ぶのもいいですね。

 

 

2) 自分の希望、夢やゴールを書き出してみましょう。

できる限り詳細にわたり書き出してください。

例えば、自動車が欲しい時、ただ「自動車」と書くのではなく、色やメーカー、社内のインテリア、新車なのか中古でいいのか、何時までに欲しいのか等、詳しく書きましょう。

転職を考えているなら、どんな職種でお給料はどれ位、勤務地はどのエリア、どんな上司・同僚で、自分が望む’会社の雰囲気’等も書き出しましょう。

 

3) 2)で書き出した希望、夢、ゴールを手に入れるために、今何ができるか書き出してみましょう。

小さなことでもいいのです。

カーディーラーに行って試乗してみる、パンフレットをもらってくる・・など、書き出してみましょう。

新しい職場で必要なスキルは何か調べて、そのスキルを身につけるにはどうすればよいか、書き出してください。

また、希望が「旅行に行く」なら、旅行会社に行ってパンフレットをもらってくる。

そして、'旅行のための口座’をつくり、そこに少額でもいいから貯めていきましょう。

ゴールが今の自分にとって遠すぎるとき、大きすぎるときは、今できる身近な小さなことからでいいのです。

 

時折そのノートブックを 振り返り確認しましょう。ゴールに近づいて行ってることを実感し、驚くことが多々あります。

 

自分の必要なもの、欲しているものが何か、を知り意識することはとても大事です。

意識すると、車輪が動き出します。小さな行動が積み重なり、車輪が動き出すと実現するスピードも速くなります。

 

2019年、ライフ・プランニングをして、ゴールを達成できる一年にしましょう。

 

 

 

Information

 

Qualifications:

 

  • Life Coach
  • Access Bars Practitioner
  • Reiki Master
  • Theta Healing Practitioner
  • Professional Member of Reflexology Association of Australia
  • Member of International Institute of Reflexology (U.S.A.)



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